Psy­cho­lo­gi­sche So­fort­hil­fe für Stu­die­ren­de

Manch­mal kön­nen psy­chi­sche Be­las­tun­gen, per­sön­li­che Kri­sen oder schwie­ri­ge Le­bens­si­tua­tio­nen den Stu­di­en­all­tag er­heb­lich be­ein­träch­ti­gen. Für sol­che Si­tua­tio­nen bie­tet die HfMDK ih­ren Stu­die­ren­den die Mög­lich­keit, kurz­fris­tig und un­kom­pli­ziert pro­fes­sio­nel­le psy­cho­lo­gi­sche Un­ter­stüt­zung in An­spruch zu neh­men.

Das An­ge­bot um­fasst bis zu drei kos­ten­freie Sit­zun­gen bei ei­ner ex­ter­nen Psy­cho­lo­gi­schen Psy­cho­the­ra­peu­tin. Die Be­ra­tung kann auf Deutsch oder Eng­lisch er­fol­gen und fin­det in ei­nem ge­schütz­ten, ver­trau­li­chen Rah­men statt. Ihre Teil­nah­me bleibt pri­vat – we­der die Hoch­schu­le noch Ihre Kran­ken­kas­se wer­den dar­über in­for­miert.

Die psy­cho­lo­gi­sche So­fort­hil­fe rich­tet sich an Stu­die­ren­de der HfMDK, die sich in ei­ner Be­las­tungs- oder Kri­sen­si­tua­ti­on be­fin­den und kurz­fris­tig pro­fes­sio­nel­le Un­ter­stüt­zung be­nö­ti­gen.

Mög­li­che The­men kön­nen sein:

• psy­chi­sche Be­las­tun­gen im Stu­di­um
• Kri­sen- und Kon­flikt­si­tua­tio­nen
• Ängs­te, Nie­der­ge­schla­gen­heit oder Über­for­de­rung
• per­sön­li­che oder fa­mi­liä­re Be­las­tun­gen
• Ori­en­tie­rung bei der Su­che nach wei­ter­füh­ren­den Hilfs­an­ge­bo­ten

Wich­ti­ger Hin­weis:

Die Psy­cho­lo­gi­sche So­fort­hil­fe er­setzt kei­ne psych­ia­tri­sche oder psy­cho­the­ra­peu­ti­sche Not­fall­ver­sor­gung. Wenn Sie sich in ei­ner aku­ten Kri­se be­fin­den oder un­mit­tel­ba­re Ge­fahr für sie selbst oder an­de­re be­steht, wen­den Sie sich bit­te an den Not­ruf 112 oder an den psych­ia­tri­schen Kri­sen­dienst Ih­rer Re­gi­on. Rund um die Uhr per Te­le­fon, Chat und Mail ist au­ßer­dem die Te­le­fon­Seel­sor­ge an­onym er­reich­bar.

Ann-Kat­rin Gho­l­ami ist Di­plom-Psy­cho­lo­gin und Psy­cho­lo­gi­sche Psy­cho­the­ra­peu­tin mit Schwer­punkt Ver­hal­tens­the­ra­pie. Zu ih­ren Be­hand­lungs­schwer­punk­ten zäh­len De­pres­sio­nen, Angst­stö­run­gen und Zwangs­stö­run­gen. Be­ruf­li­che Er­fah­run­gen sam­mel­te sie un­ter an­de­rem als Sta­ti­ons­psy­cho­lo­gin und Psy­cho­the­ra­peu­tin im Sana Kli­ni­kum Of­fen­bach so­wie in der am­bu­lan­ten psy­cho­the­ra­peu­ti­schen Ver­sor­gung. Seit 2025 ist sie als Psy­cho­the­ra­peu­tin im Psy­cho­the­ra­pie­zen­trum Frank­furt tä­tig.

• Sie neh­men über Ma­trix-Chat di­rekt Kon­takt zu Frau Gho­l­ami auf. Ma­trix er­mög­licht eine ver­schlüs­sel­te Echt­zeit-Kom­mu­ni­ka­ti­on, ohne dass Ihr Name oder Ge­sprächs­in­hal­te in ir­gend­ei­ner Wei­se je­mand an­de­rem als Frau Go­l­ami und Ih­nen be­kannt wer­den.
• Eine Rück­mel­dung zur Ge­sprächs­ver­ein­ba­rung er­hal­ten Sie im Re­gel­fall in­ner­halb von zwei bis drei Ta­gen. Das ers­te Ge­spräch kann dann nach Ver­ein­ba­rung in­ner­halb von ein bis zwei Wo­chen statt­fin­den.
• Alle drei Ge­sprä­che fin­den au­ßer­halb der Hoch­schu­le statt, um größt­mög­li­che Ver­trau­lich­keit zu ge­währ­leis­ten.
• Beim ers­ten Ge­spräch wei­sen Sie sich mit Ih­rem Stu­die­ren­den­aus­weis als HfMDK-Stu­dent*in aus.
• Frau Gho­l­ami kann Sie auf Deutsch oder Eng­lisch be­ra­ten.

So nut­zen Sie den Ma­trix-Chat: 

1. Ru­fen Sie fol­gen­de Sei­te auf: https://chat.ma­trix.hfmdk-frank­furt.de
2. Als Heim-Ser­ver ge­ben Sie „ma­trix.hfmdk-frank­furt.de“ ein und kli­cken „fort­fah­ren“
3. Wäh­len Sie dann „Wei­ter mit Shib­bo­leth Log­in“
4. Mel­den Sie sich hier mit Ih­rem HfMDK-Ac­count an (Bei­spiel: 1234@stu­dents.hfmdk-frank­furt.de)
5. Sie wer­den zu Ma­trix zu­rück­ge­lei­tet und auf­ge­for­dert, Ih­ren Ma­trix-Ac­count zu be­stä­ti­gen. Nach der ers­ten An­mel­dung wer­den Sie au­ßer­dem ge­fragt, ob Sie die Schlüs­sel­si­che­rung oder eine Si­cher­heits­fra­ge ein­rich­ten möch­ten. Wir emp­feh­len die Wahl ei­ner der bei­den Op­tio­nen.
6. Um ei­nen pri­va­ten Chat mit Frau Gho­l­ami zu star­ten, öff­nen Sie in Ma­trix das Such­fens­ter und su­chen dort nach Frau Gho­l­ami bzw. nach @ag­hol98:ma­trix.hfmdk-frank­furt.de und star­ten mit dem Chat.

Die Psy­cho­lo­gi­sche So­fort­hil­fe wur­de auf In­itia­ti­ve des Ar­beits­krei­ses Men­ta­le Ge­sund­heit der Hoch­schu­le ein­ge­rich­tet. Es wird durch die Ge­sell­schaft der Freun­de und För­de­rer der HfMDK (GFF) fi­nan­ziert.